Ess- und Trinkgewohnheiten – 21.11.20 bis 21.09.20

In diesem Zeitraum fällt auch eine Zitronenwasser-Kur, die dann bis 12.10.2020 ging. Morgens ein Glas Wasser mit Zitronensaft – aus einer 1/2 frisch gepressten Zitrone 1 bis 2 Äpfel aus der Region 1 Golden Kiwi frisches rohes Gemüse Mittags ein Glas Wasser mit Zitronensaft – aus einer 1/2 frisch gepressten Zitrone Linsen-Eintopf (selber gekocht) Matjes […]